作者简介：新东方重庆学校留学考试中心雅思项目教师。利物浦大学应用语言学硕士，雅思听力8.5分。授课风格简练清晰，擅长在教学过程中把雅思考试与地道的英伦生活相结合。

听力对很多学生是拿分的高地，可更多的，是一股难以言表的痛：“这念的是什么”、“我刚要写点什么，录音就过去了”、“听见了，但不知道怎么写”、“好不容易听到写下来，但忘加s了”。。。

雅思听力考试的核心不是听懂大意而是抓取细节信息，但是学生往往在试题中抓了芝麻，丢了西瓜。归根结底，听力高分本就不是做完题对答案那么简单的事情，练习精听是必不可少的。某些情况下，甚至可以说精听是通向高分的唯一路径。

什么是精听？

“精听”作为像葵花宝典一样的神秘存在，貌似大家的标准和操作都会因人而异。我们认为，精听是一个听力活动的总称，其中包括听抄、标注语音变化、模仿跟读等等都可以算作精听。而这些听力活动的共同特点是：以听懂每字每句为目的，同一个听力材料反复、多次、精确的听力。所以，你以为的听写或听抄某段材料，只是精听起点，不是全部。

精听对同学们真正打好英语听力基础是至关重要的。通过精听练习不仅能够提高同学们的听力水平，还能够极大的促进词汇和语法的学习，可以说是一举多得。

选什么材料用于精听？

目前市面上还很难找到跟雅思试题同等难度、口音、语速相近的听力材料，所以建议大家如果想好好练习精听的话，不妨从手边的剑4-10开始练起。要知道剑桥试题实在是太宝贵了，110大洋不说，每本就只有4套听力题，所以做完题对完答案就甩到一边的做法简直是暴殄天物。做完题，材料可以再精听，把为数不多的复习材料用到极致，你就赢了一半了。

注意：不要选太难的题进行听写，例如section4，材料中生词太多或句子过长，会让听写无比煎熬，达不到练习听力的目的。给大家一个判断标准，整篇文章放完如果你能理解70%的内容，那么恭喜你，这篇就非常适合听抄，所以不妨从section1或section2开始着手。材料的长度也最好不要超过1分30秒，一个section可以拆解成2-3次作为精听材料。

精听怎么听？

精听作为多动作的集合，分成以下几块：

1. 听抄

选择做过题的材料（一定要在做题之后，不然题浪费了，就太可惜了）：

第一轮：完整不间断地播放一遍，听其大意和文章结构。确保材料难度不要太大。

第二轮：逐句停顿，将听到的句子尽最大可能写出来。听句子的大结构，暗示自己只需听到主谓宾即可。

第三轮：逐句停顿，与上一轮相同，只是在听之前，预判该句缺失的成份，着重听写上一轮没写到的。听句子细节，完善上一轮的听写。

第四轮：完整不间断地播放一遍，做检查。看有没有漏写的词句。

四轮之后，听写完成。若还有句子没有听清，也是正常的，因为很有可能是句中有生僻单词。

注意：在整个过程中，不要单句反复听写。因为这种方式重点不在句子听力，而是单词听力，练习效果会走形。所以如果没写出来，等下一轮。另外，除开做题听的那一遍录音外，不建议大家在听写时超过4遍，因为听过4遍写不出来的，基本意味着再听多少遍也还是听不出来。要么是句中有生词，要么就是你的语音易错点。

2. 检查

拿出红笔，在听力原文上标出你听错的语音、连读、弱读问题。一些你平时不注意的小词：of, with, a, and等等，也要逐一标出，为了完整和精确。

3. 纠音

我们进行听抄，意在发现自己的问题，但想要根本上解决问题，绝不能少了纠音的环节。课上我们经常告诉学生的一句话是：听说不分家，一般口语好的孩子，听力普遍也不错。认识的单词没听出来，根本原因是这个单词的语音在大脑接受的时候是个无意义的模糊信号，当你花时间去识别这个信号的时候，录音就呼啸而过了。

语音的改善，最直接和最有效的方法就是模仿。从自己的发音下手，做完听抄后，反复播放录音，看着红笔修改的部分模仿录音。注意，是模仿不是跟读，也就是说需要你去学习录音里面的语调、语气、语速、弱读、连读。单句反复跟读之后，你可以抛开材料，只听录音，整篇跟读。如果听不出语音间的差异，一个小方法：录下自己的发音和原文进行对比，或带到课堂上让老师帮你纠正。

词汇量太小，听抄太痛苦，怎么破？

对于词汇量小的同学，给大家提供另外一种方式：

在听抄前，先扫读录音原文，限时60秒，快速扫描并勾画出文章中的生词（切记在看生词时不要刻意阅读文章意思，以免影响之后的听力理解）。画出生词后，把它誊抄到单词本上，查出语音及意思，简要记忆为听抄做准备。这样就可以最大限度减轻因为生词太多，听不懂而造成的痛苦。（给大家推荐个神器aboboo，可以自动断句的音频软件）

什么时候开始精听，每次听多久？

对于听力知觉非常弱的同学，请你看到此文就赶紧开始精听吧。

精听训练的主要目的是减短一个语音符号在脑子里形成意义的过程和时间。每次如果听力材料的长度控制在1分30秒以内，那么做完听抄的时间会在40分钟到1个小时，再加上纠音，每次精听会在1-1.5小时左右。时间再长，你会疲惫。时间太短，任务无法完成。

精听很枯燥，效果需坚持。精听既考验了一个人的听说和速记的能力，同时也考验了毅力。请坚持，每天一篇。二十天之后，你的耳朵将会有种“拨得云开见月明”的感受。

加油吧。少年！