托福听力备考分阶段进行，托福听力不少人都会在复习时不断反复的听，不过即使是听托福听力材料也是有技巧的，不是随便的听一听熟悉一下就可以的，那么我们在托福听力备考的时候应该如何做呢?下面就听力练习为各位介绍一下合理的方法，希望能帮助到大家。

托福听力备考第一阶段：听抄至少5篇。一句一句地听，把句子完整地写下来。不会拼写的写下大致的拼法就行。一句话最多放音不超过三遍，即使没有写下来，也不要再回头去听。

这个阶段练的是对细节的把握。之所以说3遍之后不要再听，是因为：

1.有些句子可能从句多，比较长，难以一次记录

2. 3遍以后对细节应该了解了，目的也就达到了

3. 这种情况一般只出现在头两三篇练习，进行到后面会慢慢好转的

托福听力备考第二阶段：听大意至少五篇。以两至三句句子为一个单位，一个单位一听。然后写下这两、三句话的大意。不需要再像第一阶段一样写下每个单词。

这个阶段练习的是概括能力。托福长段子的长度决定了它的题目数量，一般来说4~5题配上这点长度(200个词左右)，每2~3句话必出一道题才能出够题目数量。

第三阶段：听托福听力材料至少5篇。听好之后总结下文章的keypoint。然后看自己听到的与问题所涉及到的句子是否一致。一致就说明你听到点子上了。那么其他的话就算有没听懂的也无所谓了。

这个阶段练习你对主旨题的把握，以及对重要句子的敏感度。

说明：

1. 这个过程是循序渐进的，而且每个阶段的重点不同。所以不要跳掉任何一个阶段或者颠倒阶段次序。

2. 每个阶段5篇是个基数，大家觉得不够可以酌情增加。托福考试时间

3. 合理安排、认真练习的话，两周就可以把段子题的错误控制在两个左右。

通过上面对于托福听力备考时该如何听的介绍相信大家已经明白以后该如何对待托福听力材料了吧!我们一定要合理运用这些资源，这样才能让托福听力更上一层楼。