托福口语考试采用“人机对话”的形式，许多中国考生对此感到非常紧张。因此考生首先要知道自己紧张的原因，并找到相应的解决措施来解决这个问题，下面为考生带来详细介绍。

托福口语“人机对话”的紧张感主要源于两个方面：

一是因为陌生，

二是因为英语交流沟通能力欠缺。

对于陌生这一点其实很好解决，正确认识“人机对话”，人机会话的模式其实没什么恐怖的，就是整个考试都是通过电脑来完成，考生要在听到电脑的答题指令之后，在限定的时间内准备，然后对着麦克风在限定的时间内做出完整和精确的回答。其实，对电脑对话没什么可怕的，你既不用看他的表情，又不用考虑其他人为因素，就相当于“对牛弹琴”!

对于第二点，首先要调整心态。要认识到，其实托福口语考试是和听力一样，在出国后的日常生活中用处最大。试想如果那些题是让你写出来而不是说出来，你还会觉得有这么难么?关键还是在于心态，突破了心理障碍，口语能力就已经能上一个大台阶了。英语就是一个交流工具，就像我们平时交流说中文一样。所以，在考场上，就全当是和一个老外探讨问题!

其次要加强口语练习，有很多考生，生怕发音不准确，影响考试成绩。其实，大可不必过分担心，托福考试重要的是内容和语感。我提供的建议，就是多和外国人交流，学习他们的语言思维。托福口语一对一

最后，考试时对着话筒答题要发音清晰，措辞要小心，特别是内容要求的重要词汇;语速要正常，不快不慢，表达结构简单明了，使用过渡词，使用熟悉的词汇。注意所剩时间，掌握好节奏，把该表达的都表达出来。如时间允许，可加上简单的总结结尾或将重要观点总结一下。