快到5月了，又是备战托福的考生们奋斗的日子，对于出国党来说，备考过程中最痛苦、耗时最长、变量最多的地方应该就是“背单词”了。大家可以借助一些巧妙的学习方法，提高自己的记忆力，更高效地记忆托福词汇，节约宝贵的时间。

以下是六个帮助你记忆的小窍门：

1考前散步 toeflibt

你知道适当运动可以帮你有效提高记忆力吗? 研究表明，考前进行二十分钟的锻炼可以让你发挥得更好。

2大声朗读

大声开口朗读比默看能多记 50% 的内容。友情提示：千万别在图书馆里大声阅读......

3分阶段学习

研究表明，在长期学习时划分阶段学习可以提高长期记忆能力。同时，分阶段设定学习目标也可以帮助你治疗拖延症!

4小睡一会儿

一项哈佛研究发现，在两组学习时常均超过二十四小时的研究对象中，在学习后小憩九十分钟的人比不睡觉的人表现更好。

5讲解知识

给别人讲解知识需要你全程保持全神贯注，且能够有效帮助你回忆学过的内容。通过这一招，你也可以同时帮助朋友学习!

6测试自己

通过模拟考试或者小测试来巩固所学到的知识也是一个能够增强长期记忆力的有效方法。你可以通过练习托福®考试真题来测试自己。

通过这些方法，你会发现学习英语和备考托福变得更简单了。当然，如果你正准备出国读研，你还可以把这些小诀窍运用到 GRE® 普通考试的备考之中。托福和 GRE 普通考试都来自 ETS，因此这两项考试是被同一家公司、按照统一的标准研发的，当你兼备两项考试成绩，将会获得更多优势。